Dual N-Back: Brain Training

डुअल एनबैक - याददाश्त बढ़ाने के लिए ब्रेन ट्रेनिंग

डुअल एनबैक एक मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण ब्रेन गेम है जिसे आपकी कार्यशील याददाश्त को मज़बूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. लक्ष्य निर्धारित करें, रिमाइंडर प्राप्त करें और अपने दिमाग को तेज़ करते हुए वैश्विक लीडरबोर्ड पर चढ़ें!

डुअल एनबैक क्या है?

डुअल एनबैक एक स्मृति-प्रशिक्षण गेम है जो ऑडियो (अक्षर) और विज़ुअल (स्थिति) अनुक्रम एक साथ प्रस्तुत करता है. शोध बताते हैं कि लगातार खेलने से आपकी कार्यशील याददाश्त—सूचना को संक्षेप में धारण करने और संसाधित करने की क्षमता—बढ़ सकती है और अल्पकालिक स्मरण शक्ति भी बढ़ सकती है.

कैसे खेलें

खेल स्तर N=2 से शुरू होता है, जहाँ आपको दो चक्कर पहले की स्थिति (वर्ग) और ध्वनि (अक्षर) याद रखनी होती है.

यदि वर्तमान स्थिति या ध्वनि दो चक्कर पहले दिखाई गई स्थिति या ध्वनि से मेल खाती है, तो संबंधित बटन पर टैप करें.

मज़बूत प्रदर्शन आपके स्तर को स्वचालित रूप से बढ़ा देता है, लेकिन आप जब चाहें कठिनाई को मैन्युअल रूप से समायोजित कर सकते हैं.

मुख्य विशेषताएँ

अनुकूलन योग्य सेटिंग्स

अपने प्रशिक्षण को अनुकूलित करें: N-मान (याद करने के लिए घुमावों की संख्या), ध्वनियों/ब्लॉकों के बीच का अंतराल, और सत्र की अवधि को अपनी सुविधानुसार समायोजित करें.

अनुस्मारक और लक्ष्य

दैनिक या साप्ताहिक लक्ष्य निर्धारित करें और लगातार अभ्यास करने में आपकी सहायता के लिए सूचनाएँ सक्षम करें.

वैश्विक लीडरबोर्ड

दुनिया भर के खिलाड़ियों के साथ अपने स्कोर की तुलना करें और देखें कि जैसे-जैसे आपकी रैंकिंग बेहतर होती जाती है, आपकी रैंकिंग कैसी होती जाती है.

साझा करने की सुविधा

अपने दोस्तों और परिवार को चुनौती देने के लिए अपने परिणाम सोशल मीडिया या मैसेजिंग ऐप पर पोस्ट करें.

बहुभाषी समर्थन

वर्तमान में अंग्रेजी और जापानी में उपलब्ध है, और जल्द ही और भाषाओं में भी उपलब्ध होगा.

अपनी कार्यशील स्मृति को प्रशिक्षित क्यों करें?
कार्यशील स्मृति कुछ सेकंड से लेकर मिनटों तक जानकारी संग्रहीत करती है, जिससे आप निर्णय ले सकते हैं, गणनाएँ कर सकते हैं, या अन्य संज्ञानात्मक कार्य कर सकते हैं. नियमित रूप से डुअल एनबैक खेलने से इस मानसिक क्षमता को मज़बूत करने में मदद मिल सकती है, जिससे संभावित रूप से ध्यान, एकाग्रता और समग्र मस्तिष्क की चपलता में सुधार हो सकता है.

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यदि आप Dual NBack Pro खरीदते हैं, तो भुगतान आपके खाते से लिया जाएगा.

वर्तमान सदस्यता अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा.

आप अपनी सदस्यता कभी भी रद्द कर सकते हैं.

यदि आप परीक्षण अवधि समाप्त होने से पहले रद्द नहीं करते हैं, तो सशुल्क सदस्यता स्वतः शुरू हो जाएगी.

सारांश

अपने दिमाग को मज़बूत बनाएँ: अपनी कार्यशील स्मृति को एक सिद्ध कसरत दें.

कठिनाई को अनुकूलित करें: N=2 से शुरू करें या अपनी पसंदीदा चुनौती का स्तर निर्धारित करें.

प्रेरित रहें: अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाते रहने के लिए अनुस्मारक, लक्ष्य और लीडरबोर्ड का लाभ उठाएँ.

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