Dual N-Back Training

Dual N-Back Training on ammattimainen aivokoulutuspeli. Toisin kuin monissa muissa aivoharjoitteluharjoituksissa, kaksois-N-takaisinkoulutuksella on osoitettu olevan myös positiivisia vaikutuksia muihin aivotoimintaan. Tämä vahvisti useita tieteellisiä tutkimuksia. Työmuistin kohdistaminen päivittäisessä harjoitusajassa, joka on 25 minuutin ajan 8–19 päivän ajanjaksolla, johtaa tilastollisesti merkitsevään parannukseen matriisitestin tuloksissa, jotka mittaavat nestemäistä älykkyyttä verrattuna kontrolliryhmään, ennen koulutusta ja sen jälkeen ja sen jälkeen

Teknologiayliopistossa (Hangzhou, Kiina) suoritettu riippumaton tutkimus on vahvistanut Jaeggi -tulokset. Kun opiskelijat suorittivat kymmenen päivän koulutusohjelman, joka perustuu kaksois-N-selkänojan työmuistiteoriaan, he saivat paljon parempia tuloksia Ravens Progressive Matricesissa.

ohjeet

Sininen neliö on esitetty 3: ssa x 3 -verkko peräkkäin eri asemissa. Samanaikaisesti ääni lukee luettelon kirjaimista. Tehtävänä on huomata, kun neliön nykyinen sijainti ja / tai kirjain vastaa yhtä kahdesta vaiheesta aikaisemmin sekvenssissä (n = 2).

90%: lla oikealla vastaavalle vastaukselle seuraavan lohkon vaikeuteen koulutusistunnosta kasvaa. Nyt sinun on verrattava sijaintia ja kirjainta kolmella vaiheella aikaisemmin (n = 3).

älä huoli. Jos se tulee liian vaikeaksi, vaikeus on myös mukautettu nykyiseen suorituskykyyn.
Joten koulutat aina optimaalisella tasolla. Onnea!

on

englanti ja saksalainen puhe
mukautuva vaikeustaso (1 n 21)
harjoittelut ovat sama malli kuin Jaeggis -tutkimuksessa
Yksityiskohtaiset tulokset Istunnon jälkeen
tukee mitä tahansa näytön kokoa ja muotoilua
ilmaiseksi mainoksista

Tietosuojakäytäntö

Tämä sovellus ei tallenta tai lähetä käyttäjiin liittyviä tietoja.