Dual N-Back Training

Dvojna trening N-Back je profesionalna igra za vadbo možganov. Za razliko od mnogih drugih vadb za vadbo možganov se je izkazalo, da ima dvojni trening N-Back tudi pozitivne učinke na druge možganske aktivnosti. To so potrdile številne znanstvene študije. Ciljanje delovnega pomnilnika v dnevnem času vadbe 25 minut v obdobju 8 do 19 dni privede do statistično pomembnega izboljšanja rezultatov matričnega testa, ki meri tekoče inteligenco v primerjavi s kontrolno skupino, pred in po usposabljanju . Potem ko so študentje zaključili desetdnevni program usposabljanja, ki temelji na dvojni teoriji delovnega pomnilnika N-back, so dosegli veliko boljše rezultate v progresivnih matrikah Ravens.

Navodila

Modri ​​kvadrat je predstavljen v A 3 X 3 mreža zaporedno na različnih položajih. Hkrati glas bere seznam črk. Naloga je opaziti, ko se trenutni položaj kvadrata in / ali črke ujema s tistim iz dveh korakov prej v zaporedju (n = 2).

z 90% pravilnimi odgovori za naslednji blok usposabljanja se poveča. Zdaj morate primerjati položaj in črko s tremi koraki prej (n = 3).

ne skrbi. Če postane preveč težko, je težava prilagojena tudi vaši trenutni zmogljivosti.
Torej, vedno trenirate na optimalni ravni. Srečno!

funkcije

angleški in nemški govor
Prilagodljiva stopnja težavnosti (1 N 21)
so seje za usposabljanje kot v JAEGGIS Študij
podrobni rezultati Po seji
podpira katero koli velikost in format zaslona
brez oglasov

pravilnik o zasebnosti

Ta aplikacija ne shranjuje in ne shranjuje nobenih podatkov, povezanih z uporabniki.