Dual N-Back - DNB

Dual N-Back er et hjernetræningsspil. Det er videnskabeligt bevist, at det forbedrer de kognitive evner, især arbejdshukommelsen.

Der vil være en række af visuelle og lydstimulerende, og opgaven består i at indikere, hvornår den aktuelle stimulus matcher den fra n runder tidligere. Spillet starter med niveau 1, n = 1, hvor du skal huske positionen (firkant) og lyden (bogstavet) af stimuli fra forrige runde (en vending tilbage).

Når positionen eller lyden matcher den fra n vender tilbage, skal du trykke på den visuelle knap henholdsvis lydknappen.

Så hvis der er mindre end 3 fejl, vil niveauet hæve til 2, n = 2, hvor du skal huske positionen og lyden 2 vender tilbage osv.