iColoring ASMR - Art Coloring

Mutassa be magát a tökéletes színezési élménybe az iColoring ASMR -rel – a tökéletes digitális kifestőkönyv alkalmazással. A gyönyörű képek széles választéka közül választhat, soha nem fogy ki az új és izgalmas kifejezési módokból. Legyen szó tapasztalt művészről, aki tökéletesíteni szeretné tudását, vagy csak egy szórakoztató és pihentető módot keres a kikapcsolódásra, az iColoring ASMR a tökéletes választás.

Könnyen használható kezelőfelületünk, intuitív kezelőszerveink, valamint a színopciók és ecsetméretek széles választéka megkönnyíti a valóban saját mesterművek létrehozását. Ráadásul beépített stresszoldó funkcióinknak köszönhetően az iColoring ASMR-rel való színezés tökéletes módja annak, hogy lazítson és oldjon stresszt egy hosszú nap után. Ez a legjobb módja a béke és az éberség megtalálásának, és a tökéletes művészetterápia.

A több száz színező oldal segítségével rá fog jönni, hogy a színezés még soha nem volt szórakoztatóbb vagy kielégítőbb. Rendszeres frissítéseink révén pedig soha nem fog kifogyni az önkifejezés és művészeti készségei fejlesztésének új módjaiból. Ne hagyja ki a tökéletes színezési élményt – töltse le most az iColoring ASMR-t, és fedezze fel művészi oldalát. Minden korosztály számára tökéletes. Engedje szabadjára kreativitását, és engedje szabadjára fantáziáját: az iColoring ASMR színezőalkalmazással szám szerint színezhet, valamint rajzolhat és festhet a vázlatfüzet funkcióval. Művészi, színes, szórakoztató és könnyen használható.

A színezés javíthatja egészségét:

A tudatosság előmozdítása
A színezés segíthet tudatosabbá válni. A mindfulness az a képesség, hogy összpontosítsunk és a pillanatban maradjunk.

Például, mivel a színválasztásra összpontosít, és a vonalakon belül marad, csak a jelen pillanatra gondol. Kizárhatod a zajt magad körül, és megadhatod az elmédnek azt az ajándékot, hogy jelen pillanatod mozdulataira, érzéseire és érzelmeire összpontosítson.

Gyakorold az ítélkezésmentességet, miközben elvárások nélkül megy végig a feladaton – csak légy a pillanatban. Ha az elméd elkalandozik, ami normális, gyengéden térj vissza ahhoz, amit most tapasztalsz. A színezés során az agy azon részeit használod, amelyek fokozzák a fókuszt és a koncentrációt. Lehetőséget ad arra, hogy elszakadjon a stresszes gondolatoktól.

Stressz oldása
A színezés egészséges módja a stressz enyhítésének. Megnyugtatja az agyat, és segít a testnek ellazulni. Ez javíthatja az alvást és a fáradtságot, miközben csökkenti a fájdalmat, a pulzusszámot, a légzést, valamint a depresszió és a szorongás érzését.

Bár a színezés nem a legjobb gyógymód a stresszre és a szorongásra, a hosszú színezés során leülni nagyon értékes. Színezés közben figyeljen a légzési ritmusára, biztosítva egyenletes, teljes lélegzetet a rekeszizomból, és ha teheti, rendszeresen hangoljon a pulzusára.

A tökéletlen felkarolása
A színezésnek nincs jó vagy rossz módja. A színezés nem versengő tevékenység, így nincs nyomás a „szintet lépni”, díjat nyerni vagy átütni az időt. Olyan sokáig vagy rövid ideig színezhet, amennyit csak akar. Nem kell egy mozdulattal befejezni a képet.

Próbáljon meg elengedni az ítéleteket vagy elvárásokat, és élvezze a színezés egyszerű szépségét. Nem számít, hogy a képed rendezett vagy rendetlen. Csak az számít, hogy a színezés közben élvezetet és kikapcsolódást talált-e.