Mindfulplanet

Mindful Planet on kaasahaarav rakendus, mis ühendab jutuvestmise, teadveloleku harjutused ja interaktiivsed väljakutsed, et toetada õpilaste ja vanemate emotsionaalset heaolu. Kogege rahustavat teekonda oma isiklikul planeedil, harjutades samal ajal igapäevaseid tähelepanelikkuse tegevusi.

Peamised omadused:
✅ Tähelepanelik mängimine: sukelduge rahustavasse keskkonda 3D-visuaalide ja lõõgastava taustamuusikaga. Täitke tähelepanelikkuse ülesandeid, et anda oma planeedile energiat ja suhelda ainulaadsete emotsioonipõhiste olenditega.

✅ Emotsionaalse intelligentsuse kasv: kasutage läbimõeldult kujundatud sisu, et uurida emotsioone, nagu viha, ärevus ja rõõm. Iga seanss, mis sobib ideaalselt perekondlike sidemete loomiseks või soolo mõtisklemiseks, soodustab vastupidavust ja positiivseid harjumusi.