Bodybuilding Muscle Beach

Ngayon ang Iron Muscle ay bumalik! Mas mahusay, cartoon style graphics, at ilang iba pang bodybuilding trainging program!

Lumikha ng iyong bodybuilder at pumunta sa GYM, upang maging ang pinakamalaking sa beach!
Piliin ang kulay ng balat, mga mata, buhok at kulay ng buhok sa simula.
Upang maabot ang perpektong kalamnan, kailangang gawin ang mga sumusunod na ehersisyo - pinagsasama ang bodybuilding, fitness ehersisyo - sa bagong henerasyon na gym. Ang bawat pag-eehersisyo, makaapekto sa iba pang kalamnan.
Pumili mula sa 9 na magkakaibang pag-eehersisyo sa bodybuilding at fitness sa gym!

Mga pagsasanay sa pag-eehersisyo sa fitness:
- Tumatakbo, Bisikleta: para sa pinakamahusay na hugis ng kalamnan, at anim na pack abs.

Pagsasanay sa pag-eehersisyo sa bodybuilding:
- Dibdib: Upang magmukhang isang superhero.
- Biceps: Upang magkaroon ng pinakadakilang braso sa beach.
- Scott bench: para sa mas malaking biceps.
- Mga Tiyan: Walang pag-eehersisyo! anim na pack abs gym.
- Squat, guya: huwag kailanman laktawan ang araw ng binti.

ANG LUNGSOD NG BAYBAYAN!
- Barber shop: Mahigit sa 15 estilo ng buhok at buhok sa mukha na may 14 na kulay. Hindi ito nauugnay para sa fitness ehersisyo.
- Dress shop: Tuktok, pantalon at sapatos sa tindahan ng damit.
- Tattoo Studio: Kung maabot ang antas ng 3 pumunta sa tattoo studio!
- Restaurant: Kung ang character ay pagod, kailangan ng kaunting enerhiya sa bodybuilding. Piliin ang pinakamahusay na pagkain para sa enerhiya at pumunta muli sa gym!
- Tulog: o maaaring makatulog sa bahay. Kung natulog sa pag-iisip, kumuha ng isang abiso sa telepono.
- Nagtatrabaho: kailangan ng pera sa laro! Kung pupunta sa lugar ng trabaho, kumuha ng isang abiso sa iyong telepono.
- Pandagdag: Gumamit ng mga suplemento upang lumago nang mas mabilis. tulad ng protina, fat burner, creatine at iba pang mga bagay-bagay para magamit ang mas malaking timbang, mas mabilis na lumaki, at para sa magagandang ehersisyo at fitness trainings
- Gym: pagsasanay sa kalamnan.

May kalamnan ngayon ang iron muscle! Ang bawat lugar na maaari mong ligawan ang mga batang babae, na may mga nakakatawang pag-uusap! Ang bawat ligawan sa tagumpay ay 100 $ dagdag na pera!

- Francesca, sa barber shop
- Samantha, ang boss
- Candy, ang waitress sa restawran
- Kimberly, sa dress shop
- Heather, sa gym
- Taylor, bumili ng mga pandagdag
- Roxanne ang tatto studio na babae

Kung mag-log in sa google play games, maabot ang mga nakamit at maging una sa bodybuilding na ehersisyo na leaderboard! (isang rep 1 XP)

Maglaro tayo sa IRON MUSCLE 2 (fitness, bodybuilding)

Ang Kalusugan ay Kasanayan, Hindi isang Talento.

Ang sport gym na ito ay tungkol lamang sa katawan. Ang mahusay na aktibidad ng laro na ito ay tungkol din sa kalusugan. Naghahanap ka ba ng kalusugan ng pagsasanay sa bodybuilding at aerobic na ehersisyo? Ang bodybuilding ay mayroong lahat.
Walang mga shortcut o lihim sa tagumpay, gayunpaman, ang ilang mga pamamaraan ng pagsasanay ay mas matalino at mas mahusay kaysa sa iba. Ang kailangan lamang ng isa ay isulat ang lahat ng kanilang mga layunin para sa pagsisimula at makatotohanang mga inaasahan sa inaasahan niyang makamit sa maikli at mahabang panahon at pagkatapos ay makamit ang mga nasabing layunin at layunin na may malinaw na tinukoy na programa.
Napakahalaga sa kalusugan at kabutihan pati na rin sa kakayahang makisali sa mga normal na gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay (ADL) nang walang labis na pagkapagod. Ang mga programang pisikal na aktibidad ng ehersisyo at ehersisyo ay dapat na idinisenyo na may hangarin na mapabuti ang bawat isa sa mga pangunahing sangkap ng pisikal na fitness na nauugnay sa kalusugan bilang karagdagan sa pag-iwas sa malalang sakit.

Ang fitness ay ang pagkakaroon ng isang malusog na isip, katawan, at espiritu upang payagan na ma-maximize ang potensyal at matulungan ang iba na i-maximize ang kanilang potensyal. Ang kahulugan ay maiimpluwensyahan ng mga interes, pisikal na kakayahan, at layunin.
Ang mga atleta ay may mas mataas na antas ng kinakailangan sa bodybuilding upang maisagawa ang kanilang isport. Ang lakas ng bodybuilding, kakayahang umangkop, nutrisyon, at kalusugan sa pag-iisip ay pawang mahalaga sa fitness. Tiyaking kumain ng balanseng diyeta, mag-ehersisyo araw-araw, at isama ang pagsasanay sa kakayahang umangkop sa iskedyul ng pag-eehersisyo. Ang pagsasanay sa paglaban at aerobics ay lahat ng uri ng ehersisyo na maaaring malayo sa pagtulong sa iyo ng iyong pisikal na layunin.
Ang bodybuilding ay ang matalinong paggamit ng progresibong ehersisyo sa paglaban para sa pagkontrol at pagbuo ng kalamnan ng isang tao.