Kung Fu Boy against Bullying

Кунг-фу хлопчык практыцы кунг-фу і іншыя баявыя мастацтва, каб падрыхтавацца да запалохванню. У гэтай бясплатнай кунг-фу гульні, мы раскажам вам гісторыю пра кунг-фу і яго штодзённыя працэдуры для практыкі кунг-фу мастацтва, якія ўдзельнічаюць у турніры, кунг-фу хлопчык харчаванне, школьныя класы і кунг-фу сукенка ўверх. Гэта не ўяўляецца магчымым вывучыць асноўныя кунг-фу ў кароткі перыяд часу. Кунг-фу часта на працягу ўсяго жыцця падарожжа. Яна займае год, каб быць экспертам у галіне ваеннага мастацтва ў цэлым. З самаадданасць, цярпенне і дальнабачнасць, вы можаце быць гаспадаром асноўных рухаў кунг-фу.

Перш за ўсё, вы павінны практыкаваць асноўныя руху і пазіцыі. выбраць бяспечнае навучальная прастору тыпу прасторы клуба, дзе вы можаце засяродзіцца на назіраць вашу форму. Гэта будзе добра, каб змясціць вялікае люстэрка, дзе вы можаце ўбачыць сябе ў практыцы. Размінка з пяці хвілін бегу трушком вакол вобласці клуба і зрабіць некалькі скачкоў гнязда для праходжання крыві. Затым зрабіць некаторыя расцяжэння так што ваша цела будзе гнуткім і прыгожым. Тады вы можаце зрабіць некаторыя коні пазіцый. Каб даведацца кунг-фу хутка, прытрымвайцеся простых крокаў у першую чаргу. Пачніце з прамым ударам.

Цень бокс дапаможа вам шмат асновам кунг-фу. Удар паветра дадасць шмат добрых рэчаў у вашай практыцы. Ці ёсць нейкія ўдары, у той час разагрэву. Цень бокс дапаможа вам многае ў кунг-фу. Пачніце з левай нагой наперад, то ўдару наперад левую руку. Гэта як цень бокс рухацца. Зрабіце серыю скачкоў з касым паваротам. Скачкі ў паветры і скручваць ногі. Зноў скакаць і круціць налева. You грудзі павінна застацца наперад. Паспрабуйце свету найбольшую расцяжэнне і працуе ў верхняй часткі цела. Зрабіце ўверх блок і ўніз блок. Ёсць некалькі альтэрнатыўных удараў, а затым ўдар і расцягвацца. Паспрабуйце адцісканні і некаторыя дадатковыя расцяжкі. Тады праца з ніжняй часткі цела, зрабіць АТЛАС дваццаць прамых удараў затым дзесяць на пятнаццаць круглых выспяткі. вы можаце зрабіць дзесяць паўмесяц пінкоў. Ляжыце на спіне і паспрабуйце дадатку ногі.


**** Kung Fu Boy супраць Запалохванне ****

* Баявыя мастацтва для тых, хто прыхільнік кунг-фу практыцы
* Там настаўнік майстар кунг-фу, каб выкладаць базавыя кунг-фу мастацтва
* Кунг-фу хлопчык раніцай спа і одевалка
* Поўная гігіена харчавання для практыкуючых кунг-фу і іншых баявых мастацтваў
* Спецыяльная ўборка спальні і ўпрыгажэнні для кунг-фу хлопчык практыцы
* Мора практыка кунг-фу хлопчык са сваім настаўнікам кунг-фу
* Прыміце ўдзел у турнірах для бітваў супраць здзекаў
* Спампаваць і падзяліцца бясплатную гульню кунг-фу з сябрамі і сям'ёй


- дзюдо і каратэ
- таэквандо і кікбоксінгу
- Кенда і сумо
- кітайскае баявое мастацтва
- таэквандо і джыу

Атрымаць баксёрскую грушу, які можна павесіць на столі ці вы можаце набыць асобна стаяць ад спартовага крамы. Вы можаце ўзяць зручную баксёрскую грушу, якую лёгка перамясціць куды-небудзь. Ёсць некаторыя агульны кунг-фу аксэсуары для пакупкі з спартыўнага крамы, як навучання абсталявання, перарывальныя дошкі ці цэгла, карат форма, карат рамяні, пальчаткі, перадаткавыя сумкі, баявыя мастацтваў кніга, паясы стэлажы, кунг-фу касцюмы, кепкі, брелка, ланцужкі пугу і многае іншае.

TinyBit гульні, малюсенькія шэдэўры!