Enso: Mindful Meditation

Suurendage oma meditatsiooni, leevendage stressi ja ärevust.

Alustage teekonda, et avada oma sisemine rahu Enso – kaasahaarava rakendusega, mis on inspireeritud iidsest zen-budismi tarkusest.

• Avastage 10 ainulaadset meditatiivset teekonda, millest igaüks on asjatundlikult koostatud, et aidata teil keskenduda, vähendada ärevust ja jõuda sügava lõdvestuse seisundisse.
• Laske rahustavatel ümbritsevatel helidel ja kaasahaaraval muusikal juhtida teid kõrgendatud teadlikkuse ja sisemise rahu poole.
• Pole kahte ühesugust seanssi, kusjuures iga teekond pakub ainulaadset kogemust
• Jälgige oma igapäevast ja eluaegset meditatsiooniaega, aga ka oma triipe, et aidata teil motivatsiooni püsida ja eesmärke saavutada.
• Enso sobib nii algajatele kui ka kogenud mediteerijatele, pakkudes ideaalset platvormi teie vaimse ja emotsionaalse heaolu tõstmiseks.

Laadige Enso kohe alla ja alustage oma teekonda tähelepanelikuma, rahulikuma ja täisväärtuslikuma elu poole.