Treadmill finger workout

Certains d'entre nous ont besoin de se détendre après le travail, pendant leurs pauses ou le soir. D'autres, qui jouent d'un instrument, peintres, travaillent avec des ordinateurs ou tout autre type de travail de bureau, ont besoin de leurs doigts pour être en pleine forme. Eh bien, cette application est faite pour vous - cette piste de course de doigts vous aidera à exercer vos doigts et à vous amuser en même temps.


Les exercices de renforcement des doigts aident à tout, de la prévention des blessures sportives au soulagement des douleurs arthritiques. Il existe de nombreuses raisons d'intégrer des exercices de doigts à votre routine d'entraînement quotidienne. Cette piste de jogging pour les doigts est un simulateur amusant pour un moulin à fil à doigts.


Des muscles forts des doigts peuvent également aider les personnes souffrant d'arthrite ou d'autres affections débilitantes qui affectent leurs mains. Vous pouvez désormais faire des exercices de cardio à la maison ou au travail pour vos doigts, les gardant en forme. Exercer les muscles de vos doigts peut maintenant être amusant et sain.


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