Bodybuilding and Fitness game - Iron Muscle

लौह मांसपेशी शरीर सौष्ठव और फिटनेस कसरत खेल शरीर सौष्ठव फिटनेस और Powerlifting workouts को जोड़ती है!
हर किसी की मांसपेशियों के सबसे अधिक प्रासंगिक समूहों से बना है कि 5 व्यायाम लेने के लिए चलें. खेलते हैं और कहीं भी इसके साथ बाहर काम देता है!
सात बॉडी बिल्डर चरित्र से, शरीर सौष्ठव फिटनेस कसरत खेल का चयन.
- अधिक से अधिक 5 अभ्यास. हर कसरत, अन्य मांसपेशियों में काम किया.
- हर प्रमुख पेशी समूह के लिए सबसे अक्सर इस्तेमाल वजन प्रशिक्षण अभ्यास की सूची.
- के लिए HD चित्र.
- प्रत्येक अद्यतन नए फिटनेस व्यायाम होता है और खेल में सुधार.
- आप प्रत्येक के लिए बड़ा भार और repetitions का उपयोग कर सकते हैं हर स्तर व्यायाम प्रदर्शन किया.
- प्रत्येक व्यायाम प्रशिक्षित मांसपेशियों के विभिन्न के साथ आता है.
प्रदर्शन, वजन और repetitions: - हर workouts के लिए beatifull एनिमेशन द्वारा, प्रगति.
- आप, हर दिन हर बार की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं, लेकिन अपने चरित्र स्तर बहुत कम है, खाने की जरूरत है! और फिटनेस दिनों निरंतर!
- जिम में व्यायाम चयन करने की क्षमता.
- अपने बालों और चेहरे के बालों को बदलने की क्षमता है. व्यायाम के लिए प्रभावित नहीं है.
- तेज, प्रोटीन, वसा बर्नर, creatine और उपयोग biger वजन के लिए अन्य सामान की तरह ... की खुराक के बीच चयन हो जाना, और अच्छा अभ्यास के लिए करने की क्षमता.
शरीर सौष्ठव कसरत खेल मेनू के लिए में केंद्रित है:
- सबसे अधिक प्रासंगिक और महत्वपूर्ण workouts के साथ व्यायाम,.
- नाई की दुकान, छह रंगों में बाल, और चेहरे बाल शैलियों के साथ. कसरत के लिए प्रासंगिक नहीं है
- बड़ा मांसपेशियों और कम वसा के लिए रेस्तरां,. चरित्र थक गया है, तो आप व्यायाम नहीं कर सकते. छह भोजन से चुनें. छह पैक पेट के लिए कम वसा चुनें!
शरीर सौष्ठव और फिटनेस खेल में आप के लिए व्यायाम कर सकते हैं
- Abdominals
- पीछे
- मछलियां
- बछड़ा
- छाती
- Forearms
- पैर
- जांघ
- बछड़ा
- कंधों
- Triceps
पांच प्रशिक्षण विधि में!
पूर्व निर्धारित योजना के लिए:
- शरीर सौष्ठव
- फिटनेस
- Powerlifting
आप नई कसरत चाहते हैं, तो फिटनेस exercices मुझे लिखने के लिए और नई कसरत जोड़ कृपया

आपकी प्रेरणा बड़ा है, तो आप एक बॉडी बिल्डर हो सकता है!