Kung Fu Boy against Bullying

Kung Fu Boy pratique le Kung Fu et d'autres arts martiaux pour se préparer contre l'intimidation. Dans ce jeu gratuit de Kung Fu, nous vous raconterons l'histoire d'un Kung Fu et de ses routines quotidiennes pour pratiquer l'art du Kung Fu, participant au tournoi, à la nourriture de Kung Fu, à des cours d'école et à une dégoût de Kung Fu. Il n'est pas possible d'apprendre la base du Kung Fu en peu de temps. Kung Fu est souvent un voyage à vie. Il faut l'année pour être expert en art martial dans son ensemble. Avec le dévouement, la patience et la prévoyance, vous pouvez être le maître des mouvements de base de Kung Fu.

Tout d'abord, vous avez pour pratiquer les mouvements et les positions de base. Choisissez un espace d'entraînement sûr de l'espace de type club où vous pouvez vous concentrer sur l'observation de votre formulaire. Il sera bon de placer un grand miroir où vous pouvez vous voir pratiquer. Réchauffez-vous avec cinq minutes de jogging autour de la zone du club et faites des saut de saut pour la circulation sanguine. Ensuite, faites des étirements pour que votre corps soit flexible et agréable. Ensuite, vous pouvez faire des positions de chevaux. Pour apprendre le kung-fu rapidement, restez d'abord avec les mouvements simples. Commencez avec le punch droit.

La boxe Shadow vous aidera beaucoup dans les bases de Kung Fu. Le coup de poing ajoutera beaucoup de bonnes choses dans votre pratique. Faites quelques coups de poing tout en se réchauffant. Shadow Boxing vous aidera beaucoup à Kung Fu. Commencez avec vos pieds gauche vers l'avant, puis frappez vers l'avant avec votre bras gauche. C'est comme le mouvement de la boxe de l'ombre. Faites une série de sauter la torsion oblique. Sauter dans l'air et tordre vos pieds. Encore une fois, sautant et tournez vers la gauche. votre poitrine doit rester en avant. Essayez le plus grand étirement du monde et travaillez dans le haut du corps. Faites un bloc vers le haut et un bloc vers le bas. Faites des coups de poing alternatifs, puis frappez et étirez-vous. Essayez des pompes et de l'étirement supplémentaire. Ensuite, en travaillant avec le bas du corps, faites atlas vingt coups de pied consécutifs puis dix à quinze coups de pied ronds. Vous pouvez faire dix coups de pied en croissant. Postez sur votre dos et essayez les augmentations de la jambe.


**** Kung Fu Boy contre l'intimidation ****

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Obtenez un sac de coup de poing que vous pouvez accrocher à votre plafond ou vous pouvez acheter une position libre dans un magasin de sport. Vous pouvez prendre un sac de poinçonnage pratique qui est facile à déplacer quelque part. Il y a des accessoires communs de kung fu à acheter dans des magasins de sports comme des équipements d'entraînement, des planches de rupture ou des briques, des uniformes de karaté, des ceintures de karaté, des gants, des sacs de vitesses, des livres d'art martial, des racks à ceinture, des costumes de kung-fu, des casquettes, des clés, un fouet en chaîne et Whip et beaucoup plus.

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