Kung Fu Boy against Bullying

쿵푸 보이 (Kung Fu Boy)는 쿵푸와 다른 무술을 연습하여 괴롭힘에 반대합니다. 이 무료 쿵푸 게임에서, 우리는 쿵푸와 그의 일상에 대한 이야기와 쿵푸 예술을 연습하기위한 그의 일상에 대한 이야기를 들려주고, 토너먼트, 쿵푸 보이 음식, 학교 수업 및 쿵푸 드레스에 참여할 것입니다. 단기간에 쿵푸의 기본을 배우는 것은 불가능합니다. 쿵푸는 종종 평생 여행입니다. 무술 전문가가 되려면 1 년이 걸립니다. 헌신, 인내 및 예측으로, 당신은 쿵푸의 기본 움직임의 마스터가 될 수 있습니다.

우선 기본 움직임과 자세를 연습해야합니다. 양식을 관찰하는 데 집중할 수있는 클럽 타입 공간의 안전한 훈련 공간을 선택하십시오. 자신이 연습하는 것을 볼 수있는 큰 거울을 놓는 것이 좋습니다. 클럽 지역 주변에서 5 분 동안 조깅을하고 혈액 흐름을 위해 점프 잭을 사용하십시오. 그런 다음 몸이 유연하고 좋을 수 있도록 스트레칭을하십시오. 그러면 말 입장을 할 수 있습니다. 쿵푸를 빨리 배우려면 먼저 간단한 움직임을 고수하십시오. 스트레이트 펀치로 시작하십시오.

그림자 복싱은 쿵푸 기본 사항에서 많은 도움이 될 것입니다. 펀치 공기는 당신의 연습에 많은 좋은 것들을 추가 할 것입니다. 워밍업하는 동안 펀치를하십시오. 섀도우 복싱은 쿵푸에서 많은 도움이 될 것입니다. 왼쪽 발로 시작한 다음 왼쪽 팔로 펀칭하십시오. 그림자 복싱 동작과 같습니다. 비스듬한 트위스트를 일련의 점프하십시오. 공중에서 뛰어 내리고 발을 비틀어. 다시 점프하고 왼쪽으로 꼬임. 당신은 가슴이 앞으로 머물러 있어야합니다. 세상을 가장 큰 스트레칭하고 상체를 시도하십시오. 위쪽 블록과 아래쪽 블록을 수행하십시오. 대체 펀치를 한 다음 펀치를 펴고 스트레칭하십시오. 팔 굽혀 펴기와 여분의 스트레치를 시도하십시오. 그런 다음 하체와 함께 일하면서 아틀라스 20 연속 킥, 10 ~ 15 라운드 킥을하십시오. 당신은 10 개의 초승달 차기를 할 수 있습니다. 등을 대고 다리를 올리십시오.


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