Vertical Jump Training Volleyball: Vert Shock

Vertikalus šuolio treniruotės tinklinis: „Vert Shock“: Peržiūrėkite daugiau: https://bit.ly/3p3neyd [#} Tai tik įrodyta 3 žingsnių šuolių mokymo programa, kuri per mažiau nei 8 savaites prideda mažiausiai 9 15 colių jūsų vertikaliam šuoliui. odas 6 pėdų aukščio

, jei jūs ne -atletic

arba jei jau išbandėte kiekvieną netikrų šuolio mokymo programą, kurį galite rasti „YouTube“

, prieš atsisakydami svajonės mesti žemyn. rimshaking dunks

let me tell you something

you can dunk
and over the next few minutes, im going to prove it to you beyond any reasonable doubt

because Aš ketinu išmokyti jus savo naujų 3 žingsnių, „Zero to Slam Framework“

jo vadinamas Vert Shock.
colių.

viskas per mažiau nei 8 savaites.

heck, dauguma žmonių mato didelius rezultatus vos, kaip tik kelios dienos
Vert šokas Norėdami sustiprinti savo apynius.
, neatsižvelgiant į jūsų amžių
ūgis
atletiškumas
genetika

Ką jūs darytumėte, jei galėtum pagaliau dunk?
, prieš pradėdamas toliau {# }
Aš tikrai noriu, Pradėkite vietą savo komandoje?

galbūt būtumėte žvaigždė, kuri visada gauna uolą, kai žaidimai linijoje

Įsivaizduokite visą jūsų mokyklą, galbūt visas miestas, stebėdamas, kaip jūs išmesite didžiulius žaidimus. .

Įsivaizduokite sau pačiam. (ir blogai papasakos apie tai per minutę.)
, bet pirmiausia leiskite man pasakyti tik

, kai galite nuosekliai dėti, tai jaučiasi kaip beveik viskas, kas įmanoma.

ir aš galiu garantuoti Nei vienas iš jų niekada neįvyks:
nebereikia ištiesti pečių iš jų lizdų, kad tik perbrauktumėte tinklą

Nebijau bijoti pulti ratlankį žaidimuose ir praktikose

ne Daugiau jausmas bejaustis, kai žengi koja į teismą

Nebereikia plakti vadovėlių ir funky pratimų, bandant padidinti savo vert

ir paskutinė, bet ne mažiau nusipelno būti teisme