Exploraventura

Exploraventura - це навчальна гра, яка дозволяє спостерігати за нашим досвідом. Наче у нас є збільшувальне скло, ми збираємося досліджувати наші фізичні відчуття, думки та емоції; наші реакції та поведінка; також спостерігаючи за тим, як ми активізуємо свою уяву та фокусуємо свою увагу.

Немає правильного чи неправильного способу вирішити коробки, наше дослідження унікальне та незрівнянне.

Exploraventura пропонує вправи для зміцнення нашої здатності до емоційного дослідження та регуляції, а також практики уважності, щоб тренувати нашу увагу, відкриваючи ресурси для супроводу емоцій і повернення до спокою.