Dual N-Back - DNB

Dual N-Back is een hersentrainingspel. Het is wetenschappelijk bewezen dat het de cognitieve vaardigheden verbetert, met name het werkgeheugen.

Er zal een reeks visuele en audiostimuli zijn en de taak bestaat erin aan te geven wanneer de huidige stimulus overeenkomt met die van n rondes eerder. Het spel begint met niveau 1, n = 1, waarbij je de positie (vierkant) en het geluid (letter) van de stimuli uit de vorige ronde moet onthouden (één draai terug).

Zodra de positie of het geluid overeenkomt met die van n draait terug, drukt u op de visuele knop, respectievelijk de geluidsknop.

Als er dan minder dan 3 fouten zijn, wordt het niveau verhoogd naar 2, n = 2, waarbij je de positie moet onthouden en geluid 2 keer terug, enzovoort.