REThink

REThink skrbi za čustveno zdravje vsakega otroka in med zabavo trenira njegove / njegove čustvene sposobnosti. Gradi bistvene čustvene sposobnosti za to, da si srečen in uspešen v življenju. REThink je terapevtska igra, ki s psihološko znanostjo pomaga otrokom najti svoje čustvene moči superheroja!
Igra temelji na Retmanovem značaju, ki spada v preizkušene pakete kognitivno-vedenjske terapije za spodbujanje duševnega zdravja otrok in mladostnikov (tj. Racionalno čustveno vedenjsko izobraževanje, REBT, Ellis, 1956; racionalne zgodbe in terapevtske risanke). Igra ima sedem stopenj, ki se odvijajo na različnih ozemljih Zemlje, ki so pod močjo Iracionalizatorja in jih je treba premagati pred slabim umom, na koncu vsake stopnje pa mora igralec osvojiti ključ, da gre v naslednje območje. Vsaka stopnja ima na začetku poskusni del, v katerem Retman razlaga igralčevo poslanstvo in ima različne stopnje zapletenosti, ki se povečujejo, ko igralec napreduje. Scenarij igre in struktura sedmih ravni se osredotoča na sedem ciljev: 1. stopnja: prepoznavanje čustvenih reakcij in razlikovanje med osnovnimi čustvi, zapletenimi čustvi ter funkcionalnimi in nefunkcionalnimi čustvi; 2. stopnja: izgradnja veščin sproščanja in pozornosti; 3. stopnja: prepoznavanje povezave med kognitivnimi procesi, čustvi in ​​vedenjskimi reakcijami; 4. stopnja: spreminjanje iracionalnih spoznanj v racionalna spoznanja; 5. stopnja: izgradnja veščin za reševanje problemov; 6. stopnja: graditi srečo in nadzorovati veščine pozornosti; 7. stopnja: utrditev prejšnjih veščin in gradnja veščin sreče.

Spletna igra REThink je bila preizkušena v strogem kliničnem preskušanju (Trial registration ClinicalTrials.gov NCT03308981) na podlagi raziskovalnega projekta in je bilo ugotovljeno, da prinaša pomembne izboljšave glede čustvenih simptomov, depresivnega razpoloženja in sposobnosti uravnavanja čustev (npr. Čustvene zavest in čustveni nadzor) otrok in mladostnikov, starih od 10 do 16 let. Poleg tega so bili dokumentirani mehanizmi sprememb za izboljšanje čustvenih simptomov kot spremembe v iracionalnem spoznanju otrok. Terapevtska igra REThink je edinstvena zaradi svoje osredotočenosti na preprečevanje čustvenih motenj pri mladosti in na dokazih temelječega pristopa. Zasnovana je tako, da doseže veliko število mladih, zlasti zunaj kliničnega konteksta, kar je v skladu z nedavnimi priporočili SZO in UNICEF-a.