REThink

REThink tar hand om varje barns känslomässiga hälsa och tränar hennes / hennes känslomässiga färdigheter samtidigt som de har kul. Det bygger de viktiga känslomässiga färdigheterna för att vara lyckliga och framgångsrika i livet. REThink är ett terapeutiskt spel som använder psykologisk vetenskap för att hjälpa barn att hitta sina emotionella styrkor i superhjälten!
Spelet är baserat på Retman-karaktären, som tillhör testade paket med kognitiv beteendeterapi för att främja barns och ungdomars psykiska hälsa (dvs. Rational Emotive Behavioral Education, REBT, Ellis, 1956; rationella berättelser och terapeutiska tecknade filmer). Spelet har sju nivåer som äger rum i olika territorier på jorden, som ligger under Irrationalizer och måste erövras från det dåliga sinnet, och i slutet av varje nivå måste spelaren vinna nyckeln för att gå in nästa område. Varje nivå har en provdel i början, där Retman förklarar spelarens uppdrag, och har olika grader av komplexitet, som ökar när spelaren fortskrider. Scenariot för spelet och strukturen på sju nivåer fokuserar på sju mål: Nivå 1: identifiera de emotionella reaktionerna och skilja mellan grundläggande känslor, komplexa känslor och funktionella och dysfunktionella känslor; Nivå 2: bygga avkoppling och mindfulness färdigheter; Nivå 3: identifiera förhållandet mellan kognitiva processer, känslor och beteendemässiga reaktioner; Nivå 4: ändra irrationella kognitioner till rationella kognitioner; Nivå 5: bygga problemlösningskunskaper; Nivå 6: bygga lycka och kontrollera uppmärksamhetsfärdigheter; Nivå 7: konsolidering av tidigare färdigheter och byggande av lycka.

Onlinespelet REThink testades i en noggrann klinisk prövning (Trial registrering ClinicalTrials.gov NCT03308981), baserat på ett forskningsprojekt, och det visade sig ge betydande förbättringar när det gäller känslomässiga symtom, depressivt humör och förmåga att reglera känslor (t.ex. emotionell medvetenhet och emotionell kontroll) hos barn och ungdomar i åldern 10-16 år. Dessutom dokumenterades förändringsmekanismer för förbättringar av de emotionella symtomen som förändringar i barnens irrationella kognitioner. ÅTERTÄNK terapeutiskt spel unikt på grund av dess förebyggande fokus för emotionella störningar hos ungdomar och evidensbaserat tillvägagångssätt, utformat för att nå ett stort antal ungdomar, särskilt utanför det kliniska sammanhanget, vilket är i linje med de senaste rekommendationerna från WHO och UNICEF.