REThink

REThink tager sig af hvert barns følelsesmæssige sundhed og coacher hendes / hans følelsesmæssige færdigheder, mens de har det sjovt. Det bygger de essentielle følelsesmæssige færdigheder til at være lykkelig og succesrig i livet. REThink er et terapeutisk spil, der bruger psykologisk videnskab til at hjælpe børn med at finde deres superhelt følelsesmæssige styrker!
Spillet er baseret på Retman-karakteren, som hører til testede pakker med kognitiv adfærdsterapi til fremme af børns og unges mentale sundhed (dvs. Rational Emotive Behavioral Education, REBT, Ellis, 1956; rationelle historier og terapeutiske tegnefilm). Spillet har syv niveauer, der finder sted i forskellige territorier på Jorden, der er under Irrationalisers magt og skal erobres tilbage fra det dårlige sind, og i slutningen af ​​hvert niveau skal spilleren vinde nøglen til at gå ind i det næste område. Hvert niveau har en prøvedel i starten, hvor Retman forklarer spillerens mission og har forskellige grader af kompleksitet, som stiger efterhånden som spilleren skrider frem. Scenariet i spillet og strukturen på syv niveauer fokuserer på syv mål: Niveau 1: identifikation af de følelsesmæssige reaktioner og skelnen mellem grundlæggende følelser, komplekse følelser og funktionelle og dysfunktionelle følelser; Niveau 2: opbygning af afslapning og mindfulness færdigheder; Niveau 3: identifikation af sammenhængen mellem kognitive processer, følelser og adfærdsmæssige reaktioner; Niveau 4: ændring af irrationelle kognitioner til rationelle kognitioner; Niveau 5: opbygning af problemløsningskompetencer; Niveau 6: opbygge lykke og kontrollere opmærksomhedsfærdigheder; Niveau 7: konsolidering af de tidligere færdigheder og opbygning af lykkefærdigheder.

REThink online-spillet blev testet i et stringent klinisk forsøg (Trial registrering ClinicalTrials.gov NCT03308981), baseret på et forskningsprojekt, og det viste sig at medføre betydelige forbedringer med hensyn til følelsesmæssige symptomer, depressivt humør og følelsesregulerende evner (f.eks. Følelsesmæssig opmærksomhed og følelsesmæssig kontrol) af børn og unge i alderen 10-16 år. Desuden blev forandringsmekanismer dokumenteret for forbedringer af de følelsesmæssige symptomer som ændringer i børnenes irrationelle kognitioner. Tænk om det terapeutiske spil unikt på grund af dets forebyggelsesfokus på følelsesmæssige lidelser i ungdommen og evidensbaseret tilgang, der er designet til at nå et stort antal unge, især uden for den kliniske sammenhæng, hvilket er i tråd med de seneste WHO- og UNICEF-anbefalinger.