REThink

REThink rūpējas par katra bērna emocionālo veselību un izklaidē trenē viņu emocionālās prasmes. Tas veido būtiskas emocionālās prasmes, lai būtu laimīgs un veiksmīgs dzīvē. REThink ir terapeitiska spēle, kurā tiek izmantota psiholoģiskā zinātne, lai palīdzētu bērniem atrast viņu supervaroņu emocionālās stiprās puses!
Spēles pamatā ir Retmana varonis, kas pieder pārbaudītām kognitīvi-uzvedības terapijas paketēm bērnu un pusaudžu garīgās veselības veicināšanai (t.i., Racionāla emocionālās uzvedības izglītība, REBT, Ellis, 1956; racionāli stāsti un terapeitiskās multfilmas). Spēlei ir septiņi līmeņi, kas notiek dažādās Zemes teritorijās, ir Irracionalizatora spēkos un ir jāpārvar no sliktā prāta, un katra līmeņa beigās spēlētājam ir jāizcīna atslēga, kurā iekļūt nākamo apgabalu. Katram līmenim sākumā ir izmēģinājuma daļa, kurā Retmans izskaidro spēlētāja misiju, un tam ir dažādas sarežģītības pakāpes, kas spēlētājam progresējot palielinās. Spēles scenārijs un septiņu līmeņu struktūra koncentrējas uz septiņiem mērķiem: 1. līmenis: emocionālo reakciju noteikšana un pamata emociju, sarežģītu emociju un funkcionālu un disfunkcionālu emociju nošķiršana; 2. līmenis: relaksācijas un uzmanības iemaņu veidošana; 3. līmenis: identificē saikni starp kognitīvajiem procesiem, emocijām un uzvedības reakcijām; 4. līmenis: iracionālo atziņu mainīšana par racionālām atziņām; 5. līmenis: problēmu risināšanas prasmju veidošana; 6. līmenis: laimes veidošana un uzmanības iemaņu vadīšana; 7. līmenis: iepriekšējo prasmju nostiprināšana un laimes prasmju veidošana.

REThink tiešsaistes spēle tika pārbaudīta stingrā klīniskā pētījumā (Trial registration ClinicalTrials.gov NCT03308981), pamatojoties uz pētniecības projektu, un tika konstatēts, ka tas ievērojami uzlabo emocionālos simptomus, depresīvu noskaņojumu un emociju regulēšanas spējas (piemēram, emocionālās emocionālā kontrole) bērniem un pusaudžiem vecumā no 10 līdz 16 gadiem. Turklāt tika dokumentēti pārmaiņu mehānismi, lai uzlabotu emocionālos simptomus kā izmaiņas bērnu neracionālajās izziņās. Padomājiet par terapeitisko spēli, kas ir unikāla, jo tā ir saistīta ar emocionālo traucējumu profilaksi jaunībā un uz pierādījumiem balstītu pieeju, un tā ir paredzēta, lai sasniegtu lielu skaitu jauniešu, īpaši ārpus klīniskā konteksta, kas atbilst nesenajiem PVO un UNICEF ieteikumiem.