GymOrDie - bodybuilding game

đào tạo, nghỉ ngơi, dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung, trong trò chơi này, bạn có thể làm bất cứ điều gì, xây dựng cơ bắp tuyệt vời! Bạn có thể ăn mặc tự do, bạn có thể thực hành theo ý muốn, mọi thứ chỉ phụ thuộc vào bạn. Một cá nhân tham gia vào hoạt động này được gọi là một vận động viên thể hình. Trong thể hình cạnh tranh, những người tập thể hình xuất hiện trong đội hình và thực hiện các tư thế được chỉ định (và sau đó là thói quen đặt ra cá nhân) cho một hội đồng thẩm phán xếp hạng các đối thủ dựa trên các tiêu chí như đối xứng, cơ bắp và điều hòa. Người tập thể hình chuẩn bị cho các cuộc thi thông qua việc loại bỏ chất béo cơ thể không cần thiết, được tăng cường ở giai đoạn cuối bằng sự kết hợp của mất nước ngoại bào và tải carbohydrate, để đạt được định nghĩa cơ bắp tối đa và mạch máu, cũng như thuộc da để làm nổi bật độ tương phản của da dưới ánh sáng.