GymOrDie - bodybuilding game

רכבת, מנוחה, תזונה בריאה, תוספי מזון, במשחק הזה אתה יכול לעשות הכל, לבנות שרירים נהדרים!

תרגיל את שרירי הזרוע, החזה, הרגליים שלך, גדלו ולהרים משקולות.

במשחק אתה יכול להתלבש בחופשיות, אתה יכול להתאמן כרצונך, הכל תלוי רק בך.

פיתוח גוף הוא השימוש בתרגיל התנגדות מתקדם כדי לשלוט ולפתח שרירים למטרות אסתטיות. אדם העוסק בפעילות זו מכונה מפתח גוף. בפיתוח גוף תחרותי, מפתחי גוף מופיעים בהרכבים ומבצעים תנוחות מוגדרות (ומאוחר יותר שגרות פוזות אינדיבידואליות) עבור צוות שופטים המדורגים את המתחרים על בסיס קריטריונים כמו סימטריה, שרירים ומיזוג. מפתחי גוף מתכוננים לתחרויות באמצעות ביטול שומן גוף לא חיוני, המשופרים בשלב האחרון על ידי שילוב של התייבשות חוץ תאית והעמסת פחמימות, כדי להשיג הגדרה ושילוביות מקסימאלית, כמו גם שיזוף כדי להדגיש את הניגודיות של העור מתחת לאור הזרקורים.