GymOrDie - bodybuilding game

Train, rust, gezonde voeding, supplementen, in dit spel kun je alles doen, geweldige spieren bouwen!

oefen je biceps, borst, benen, word groter en lift gewichten.

in het spel Je kunt je vrijelijk kleden, je kunt oefenen zoals je wilt, alles hangt alleen van je af.

bodybuilding is het gebruik van progressieve weerstandsoefening om de spiermacht te beheersen en te ontwikkelen voor esthetische doeleinden. Een persoon die zich bezighoudt met deze activiteit wordt een bodybuilder genoemd. In competitieve bodybuilding verschijnen bodybuilders in opstelling en voeren ze gespecificeerde poses (en later individuele poseerroutines) uit voor een panel van juryleden die de concurrenten rangschikken op basis van criteria zoals symmetrie, spiermacht en conditionering. Bodybuilders bereiden zich voor op competities door de eliminatie van niet -essentieel lichaamsvet, versterkt in de laatste fase door een combinatie van extracellulaire uitdroging en koolhydraatbelasting, om maximale spierdefinitie en vasculariteit te bereiken, evenals bruinen om het contrast van de huid te accentueren.