GymOrDie - bodybuilding game

التدريب ، والراحة ، والتغذية الصحية ، والمكملات الغذائية ، في هذه اللعبة ، يمكنك فعل أي شيء ، وبناء عضلات رائعة! يمكنك ارتداء الملابس بحرية ، يمكنك التدرب كما تريد ، كل شيء يعتمد عليك فقط.

كمال الأجسام هو استخدام تمرين المقاومة التدريجي للسيطرة على العضلات وتطويرها لأغراض جمالية. يشار إلى الفرد الذي يشارك في هذا النشاط باسم لاعب كمال أجسام. في كمال الأجسام التنافسي ، تظهر لاعبو كمال الأجسام في الأساليب وأداء أقسام محددة (وربطًا فرديًا في وقت لاحق) لجنة من القضاة الذين يصنفون المنافسين بناءً على معايير مثل التماثل والعضلات والتكييف. يستعد لاعبو كمال الأجسام للمسابقات من خلال القضاء على الدهون غير الأساسية في الجسم ، والتي تم تعزيزها في المرحلة الأخيرة من خلال مزيج من الجفاف خارج الخلية وتحميل الكربوهيدرات ، لتحقيق أقصى قدر من التعريف العضلي والأوعية الدموية ، وكذلك الدباغة لإبراز تباين الجلد تحت الأضواء.