Bodybuilding Muscle Beach

Цяпер жалезныя мышцы вярнуліся! Лепш, мультыплікацыйная графіка і яшчэ некалькі трэніровачных праграм па бодзібілдынгу!

Стварыце свой культурыст і адпраўляйцеся ў трэнажорную залу, каб стаць самым вялікім на пляжы!
Выберыце колер скуры, вачэй, валасоў і валасоў у самым пачатку.
Каб дасягнуць ідэальнай мускулатуры, трэба выканаць наступныя практыкаванні - спалучэнне бодыбілдынгу, фітнес -трэніровак - у трэнажорнай зале новага пакалення. Кожная трэніроўка ўздзейнічае на іншыя мышцы.
Выбірайце з 9 розных трэніровак па бодыбілдынгу і фітнесу ў трэнажорнай зале!

Трэніроўкі па фітнесу:
- Бег, веласіпед: для лепшай формы цягліц і шэсць пакетаў жывата.

Трэніроўкі па бодзібілдынгу:
- Куфар: Каб выглядаць супергероем.
- Біцэпс: мець самую вялікую руку на пляжы.
- Лаўка Скота: для вялікіх біцэпсаў.
- Жываты: трэніроўка Abs! трэнажорная зала з шэсцю пакетамі.
- Прысядайце, цяля: ніколі не прапускайце дзень для ног.

ПЛЯЖНЫ ГОРАД!
- Цырульня: Больш за 15 прычосак і валасоў на твары ў 14 колерах. Гэта не актуальна для фітнес -трэніровак.
- Крама сукенкі: Топы, штаны і абутак у краме адзення.
- Студыя татуіровак: Калі вы дасягаеце ўзроўню 3, перайдзіце ў студыю татуіровак!
- Рэстаран: Калі персанаж стаміўся, патрэбна энергія для бодзібілдынгу. Выберыце лепшае харчаванне для энергіі і зноў у спартзалу!
- Спаць: ці можна спаць дома. Калі вы спалі дастаткова, атрымайце апавяшчэнне на тэлефон.
- Працуе: патрэбны грошы на гульню! Калі вы ідзяце на працу, атрымаеце апавяшчэнне на свой тэлефон.
- Дабаўка: выкарыстоўвайце дабаўкі, каб хутчэй расці. як вавёркі, спальвальнікі тлушчу, крэацін і іншыя прадукты для выкарыстання большага вагі, хутчэйшага росту, а таксама для прыемных практыкаванняў і трэніровак па фітнесу
- Трэнажорная зала: трэніроўка цягліц.

Жалезныя мышцы цяпер у дзяўчат! У кожным месцы можна фліртаваць з дзяўчатамі, з вясёлымі размовамі! Кожны флірт поспеху - гэта 100 долараў дадатковых грошай!

- Франчэска, у цырульні
- Саманта, начальніца
- Цукерка, афіцыянтка ў рэстаране
- Кімберлі, у сукенцы
- Верас, у трэнажорнай зале
- Тэйлар, купляй дабаўкі
- Роксана, дзяўчына са студыі тату

Калі вы ўвойдзеце ў гульні Google Play, дасягайце дасягненняў і будзьце першым у спісе лідэраў трэніровак па бодыбілдынгу! (адзін паўтор 1 XP)

Давайце пагуляем з IRON MUSCLE 2 (фітнес, бодыбілдынг)

Фітнес - гэта навык, а не талент.

Гэты спартыўны зал толькі пра цела. Гэтая выдатная гульнявая гульня таксама тычыцца здароўя. Вы шукаеце здароўе трэніровак па бодыбілдынгу і аэробных практыкаванняў? У бодзібілдынгу ёсць усё.
Для поспеху няма ярлыкоў і сакрэтаў, аднак некаторыя метады навучання разумнейшыя і лепшыя за іншыя. Усё, што нам трэба,-гэта запісаць усе свае мэты для стартавых і рэалістычных чаканняў таго, чаго ён ці яна спадзяецца дасягнуць у кароткатэрміновай і доўгатэрміновай перспектыве, а затым дасягнуць такіх мэтаў і задач з дакладна вызначанай праграмай.
Вельмі важны для здароўя і добрага самаадчування, а таксама для здольнасці займацца звычайнай паўсядзённай жыццём (ADL) без празмернай стомленасці. Праграмы фізічнай актыўнасці і трэніровак па фітнесу павінны быць распрацаваны з мэтай паляпшэння кожнага з ключавых кампанентаў фізічнай падрыхтоўкі, звязанай са здароўем, акрамя прафілактыкі хранічных захворванняў.

Фітнес - гэта здаровы дух, цела і дух, якія дазваляюць максімальна павялічыць патэнцыял і дапамагчы іншым максімальна выкарыстоўваць свой патэнцыял. На вызначэнне будуць уплываць інтарэсы, фізічныя здольнасці і мэты.
Спартсмены патрабуюць больш высокага ўзроўню бодзібілдынгу, каб займацца спортам. Бодыбілдынг сіла, гнуткасць, харчаванне і псіхічнае здароўе - усё гэта мае вырашальнае значэнне ў фітнесе. Не забудзьцеся збалансавана харчавацца, штодня займацца фізічнымі практыкаваннямі і ўключыць у расклад трэніровак трэніроўкі па гнуткасці. Трэніроўкі з супрацівам і аэробіка - гэта ўсе формы практыкаванняў, якія могуць значна дапамагчы вам у дасягненні вашай фізічнай мэты.
Бодыбілдынг - гэта разумнае выкарыстанне практыкаванняў з прагрэсіўным супрацівам для кантролю і развіцця мускулатуры.