Bodybuilding Muscle Beach

Nyt Iron Muscle on palannut! Parempi, sarjakuvamainen grafiikka ja muutama lisää kehonrakennuksen harjoitteluohjelmaa!

Luo kehonrakentaja ja mene kuntosalille, ollaksesi suurin rannalla!
Valitse ihonväri, silmät, hiukset ja hiusten väri alussa.
Saavuttaaksesi täydelliset lihakset, sinun on tehtävä seuraavat harjoitukset - yhdistää kehonrakennus, kuntoharjoitukset - uuden sukupolven kuntosalilla. Jokainen harjoitus vaikuttaa muihin lihaksiin.
Valitse yhdeksästä erilaisesta kehonrakennus- ja kuntoharjoituksesta kuntosalilla!

Fitness -harjoitukset:
- Juoksu, polkupyörä: parhaan lihaksen muodon saavuttamiseksi ja kuusi pakkausta.

Kehonrakennusharjoituskoulutus:
- Rinta: Näyttää supersankarilta.
- Biceps: Rannan suurin käsivarsi.
- Scott -penkki: isommille hauislihaksille.
- Vatsat: Abs harjoitus! kuusi pack abs kuntosali.
- Kyykky, vasikka: älä koskaan jätä jalkapäivää väliin.

RANNAN KAUPunki!
- Parturi: Yli 15 hiustyyliä ja kasvojen hiustyyliä 14 värissä. Tämä ei koske kuntoharjoituksia.
- Mekkokauppa: Topit, housut ja kengät vaatekaupassa.
- Tatuointistudio: Jos saavutat tason 3, mene tatuointistudioon!
- Ravintola: Jos hahmo on väsynyt, tarvitset energiaa kehonrakennukseen. Valitse paras ruoka energiaksi ja mene taas kuntosalille!
- Nuku: tai voi nukkua kotona. Jos nukut tarpeeksi, saat ilmoituksen puhelimeen.
- Työskentely: tarvitset rahaa peliin! Jos menet työpaikalle, saat ilmoituksen puhelimeesi.
- Täydennys: Käytä lisäravinteita kasvamaan nopeammin. kuten proteiinia, rasvanpolttajaa, kreatiinia ja muita aineita käytettäväksi suuremmilla painoilla, nopeammin kasvavilla sekä mukavilla harjoituksilla ja kuntoharjoituksilla
- Kuntosali: lihaskuntoa.

Rautalihaksilla on nyt tyttöjä! Jokainen paikka, jossa voit flirttailla tyttöjen kanssa hauskoilla keskusteluilla! Jokainen menestyvä flirtti on 100 dollarin ylimääräistä rahaa!

- Francesca, parturissa
- Samantha, pomo
- Candy, ravintolan tarjoilija
- Kimberly, mekkokaupassa
- Heather, kuntosalilla
- Taylor, osta lisäravinteita
- Roxanne tatuointistudion tyttö

Jos kirjaudut sisään Google Play -peleihin, saavuta saavutuksia ja ole ensimmäinen kehonrakennusharjoitusten tulostaulukossa! (yksi edustaja 1 XP)

Pelataan IRON MUSCLE 2: lla (kunto, kehonrakennus)

Fitness on taito, ei lahjakkuus.

Tämä urheilukuntosali koskee vain kehoa. Tämä loistava pelitoiminta koskee myös terveyttä. Etsitkö kehonrakennuskoulutuksen ja aerobisen liikunnan terveyttä? Kehonrakennuksessa on kaikki.
Menestykseen ei ole pikakuvakkeita tai salaisuuksia, mutta jotkut koulutusmenetelmät ovat älykkäämpiä ja parempia kuin toiset. Ainoa mitä tarvitsee on kirjoittaa ylös kaikki tavoitteensa aloittaakseen ja realistiset odotukset siitä, mitä hän toivoo saavuttavansa lyhyellä ja pitkällä aikavälillä, ja saavuttaa sitten nämä tavoitteet selkeästi määritellyllä ohjelmalla.
On elintärkeä terveydelle ja hyvinvoinnille sekä kyvylle osallistua normaaliin päivittäiseen toimintaan (ADL) ilman liiallista väsymystä. Fyysisen aktiivisuuden ja kuntoharjoitteluohjelmien tulisi olla suunniteltu parantamaan kaikkia terveyteen liittyvän fyysisen kunnon keskeisiä osia kroonisten sairauksien ehkäisemisen lisäksi.

Kuntoilu on tervettä mieltä, kehoa ja henkeä, jotta voimme maksimoida potentiaalin ja auttaa muita maksimoimaan potentiaalinsa. Määritelmään vaikuttavat kiinnostuksen kohteet, fyysiset kyvyt ja tavoitteet.
Urheilijoilla on korkeampi kehonrakennusvaatimus voidakseen harjoittaa urheiluaan. Kehonrakennusvoima, joustavuus, ravitsemus ja mielenterveys ovat kaikki ratkaisevia kuntoilussa. Varmista, että syöt tasapainoista ruokavaliota, harjoittelet päivittäin ja sisällytät joustavuusharjoittelun harjoitusaikatauluun. Vastusharjoittelu ja aerobic ovat kaikki liikuntamuotoja, jotka voivat auttaa pitkälle fyysisen tavoitteesi saavuttamisessa.
Kehonrakennus on progressiivisen vastustusharjoituksen älykäs käyttö lihasten hallitsemiseksi ja kehittämiseksi.