Working Memory Training

Обучението на работна памет ISMB (достъпно за смартфон/таблет и компютър) е проектирано да стимулира когнитивните функции, най -засегнати от стареенето, като скорост на обработка, памет и внимание. Игрите се основават на резултатите от изследванията, които показват, че редовната игра може да доведе до подобрения в тези функции поради пластичността на мозъка. Като цяло, повече обучение води до по -добри резултати (до определен момент). Знаейки това, ние проектирахме игрите по начин, който ви дава най-ефективния метод на обучение, но няма нищо да ви спре да играете повече, ако желаете. На последна бележка когнитивното обучение е особено ефективно, ако се комбинира с редовни физически упражнения. Сърдечно -съдовата активност води до по -добра оксигенация и невронална свързаност в мозъка и може да засили ефектите от когнитивното обучение.

Преди да започнете да тренирате, трябва да бъде създаден план за интервенция.