Working Memory Training

Ang ISMB Working Memory Training (magagamit para sa smartphone/tablet at PC) ay idinisenyo upang pasiglahin ang mga pag -andar ng nagbibigay -malay na pinaka -apektado ng pag -iipon, tulad ng bilis ng pagproseso, memorya, at pansin. Ang mga laro ay batay sa mga natuklasan sa pananaliksik na nagpakita na ang regular na paglalaro ay maaaring humantong sa mga pagpapabuti sa mga pag -andar na ito dahil sa plasticity ng talino. Karaniwan, ang mas maraming pagsasanay ay humahantong sa mas mahusay na mga kinalabasan (hanggang sa isang tiyak na punto). Alam na, dinisenyo namin ang mga laro sa isang paraan na nagbibigay sa iyo ng pinaka-epektibong paraan ng pagsasanay, ngunit walang huminto sa iyo mula sa paglalaro nang higit kung nais mo. Sa isang pangwakas na tala, ang pagsasanay sa nagbibigay -malay ay partikular na epektibo kung ito ay pinagsama sa regular na pisikal na ehersisyo. Ang aktibidad ng Cardiovascular ay humahantong sa mas mahusay na oxygenation at koneksyon sa neuronal sa utak at maaaring mapalakas ang mga epekto ng pagsasanay sa cognitive.