Working Memory Training

Das ISMB -Arbeitsspeichertraining (verfügbar für Smartphone/Tablet und PC) wurde entwickelt, um die kognitiven Funktionen zu stimulieren, die am meisten vom Altern wie Verarbeitungsgeschwindigkeit, Speicher und Aufmerksamkeit betroffen sind. Die Spiele basieren auf Forschungsergebnissen, die gezeigt haben, dass regelmäßiges Spiel aufgrund der Plastizität des Gehirns zu Verbesserungen dieser Funktionen führen kann. Im Allgemeinen führt mehr Training zu besseren Ergebnissen (bis zu einem bestimmten Punkt). Wenn wir das wissen, haben wir die Spiele so gestaltet, dass Sie die zeitlich effektivste Trainingsmethode haben, aber es hindert Sie nichts daran, mehr zu spielen, wenn Sie dies wünschen. Abschließend ist das kognitive Training besonders effektiv, wenn es mit regelmäßiger körperlicher Bewegung kombiniert wird. Die kardiovaskuläre Aktivität führt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und einer neuronalen Konnektivität im Gehirn und kann die Auswirkungen des kognitiven Trainings steigern.

Bevor Sie mit dem Training beginnen, muss für Sie ein Interventionsplan eingerichtet werden.