Working Memory Training

L'allenamento di memoria di lavoro ISMB (disponibile per smartphone/tablet e PC) è stata progettata per stimolare le funzioni cognitive più colpite dall'invecchiamento, come la velocità di elaborazione, la memoria e l'attenzione. I giochi si basano sui risultati della ricerca che hanno dimostrato che il gioco regolare può portare a miglioramenti in queste funzioni a causa della plasticità del cervello. In generale, un maggiore allenamento porta a risultati migliori (fino a un certo punto). Sapendo questo, abbiamo progettato i giochi in un modo che ti dà il metodo di allenamento più economico, ma non c'è nulla che ti impedisca di giocare di più se lo desideri. In una nota finale, l'allenamento cognitivo è particolarmente efficace se è combinato con un regolare esercizio fisico. L'attività cardiovascolare porta a una migliore ossigenazione e connettività neuronale nel cervello e può aumentare gli effetti dell'allenamento cognitivo.

Prima di poter iniziare l'allenamento, un piano di intervento deve essere impostato per te.