3D bodybuilding fitness game - Iron Muscle

Po daugiau nei 5 mln parsisiųsti pasaulio populiariausia kultūrizmo fitneso treniruotės žaidimas, geležies Raumenų grįžo ir šį kartą 3D!

Jei žaidimas neužsiveda, rašykite laišką ir stengiamės Fix! Ačiū!

Pirma, sukurti savo kultūristas. Galite pasirinkti odos spalvą, akių, plaukų ir plaukų spalvą pradžioje.

Naršyti paplūdimį, o darbo į geležies raumenų sporto salėje ir, jei pasiseks, galite pasiimti gražiausių mergaitė saloje!

★ Sukurkite savo kultūrizmo charakterį ir eiti į sporto salę!
★ Tinkinti savo charakterį! Galite pasirinkti plaukai, veido plaukelius, kepurės, kelnės, batai ir akiniai nuo saulės.
★ Išbandykite daugiau nei 10 skirtingų mokymo režimas (Sporto salė ir gatvė treniruotės) ir mini žaidimų, pavyzdžiui, bokso ir armwrestling.
★ realistiški animacijos kiekvienam pratimui.
★ Ieškoti visų kultūristas saloje!
★ Pasiimti šilčiausias mergaitė!

Atraskite viską, kad geležies raumenų paplūdimys turi pasiūlyti!
Jūs galite išbandyti mūsų svorius, tinkami kamuoliukus, Kierat ir daug svorio padidėjimas kultūrizmo pratimus ir mėgautis sporto treniruotės įdomus. Taigi išbandyti šias svorio pratimais arba sporto pratimus ir gauti greitai. Tačiau nereikia pamiršti, kad medituoti visą treniruotę.
Darbas su pirštais ir išbandyti visas mini pasažas fintess žaidimai, gauti didesni, sunkiau, stipresnis!
Ar norėtumėte gauti greičiau? Eiti į mitybos parduotuvę ir pasirinkti iš mūsų papildų, pavyzdžiui, baltymų, vitaminų, riebalų degiklis ar kreatino!
Jei jūsų charakteris naudoti šiuos papildus, raumenys auga greičiau ar pavargę lėtai, todėl ne galvoti apie nutritions, tiesiog naudoti jį!
ABS yra labai svarbus raumenų grupė! Mokyti pilvo Fit kilimėliai ant paplūdimio sporto!

Norėdami pasiekti tobulą kūną, jūs turite padaryti šiuos pratimus - sujungia kultūrizmo fitneso ir jėgos trikovės treniruočių:
(Kiekvieną treniruotę, statyti kitus raumenis)
• Krūtinė: štangos spaudimas - atrodyti kaip superherojus
• Bicepsas: Hantelio pakaitinis bicepso curl - Turėti didžiausią ranką ant paplūdimio
• Pečiai: sėdi pusė šoninis padidintos - garantuotas, siekiant padėti jums sukurti masyvi viršutinė kūno dalis
• Tricepsas presas - pasagos tricepsas, kad pop-
• pilvo - pasiekti Šeši Pack Abs
• Blauzda paspauskite - didinti veršelis masė
• pritūpęs - niekada praleisti kojų diena
• Kardio treniruotė - Buvimas staigmena!

Ir gatvės treniruotės
• Pushups - vienas iš pagrindinių bet veiksmingų juda tvirtumo ir kondicionavimo
• pullups - sukurti didesnę atgal

Jei pavargote, jums reikia šiek tiek energijos, kad kultūrizmo. Valgyti, arba pailsėti kelias valandas papildyti savo energijos ir nuolat darbo, kad tilptų, nes trūko mokymo niekada Chorus stotelėje.
Susipažinkite salų gyventojų pritaikyti savo išvaizdą.

PRITAIKYTI:
• Batai: Kadangi jūs cant mokyti savo kojas be batų!
• Pants: banglentininkas, senas ar naujas stilius? Jūs galite pasirinkti, ką nori
• Skrybėlės: paprastos arba atgal beisbolo kepuraitės ir kepurės atrodyti gerai
• Akiniai nuo saulės: jei jums reikia kažką nuslėpti tiesiog dėvėti akinius nuo saulės
• Kirpykla: Galite pasirinkti 8 plaukų stilių
• kirpėjas: Pasirinkite iš 5 veido plaukų stilių

- Jūs galite naudoti papildus augti greičiau. kaip baltymų, riebalų degiklis, kreatino ir kitų medžiagų naudojimui BIGER svorius, greičiau auga, ir gražus pratimai ir fitneso treniruotes
- nugara likimo ratas gauti papildomų pinigų kiekvieną dieną!
- surasti visus paslėptus paplūdimio kamuoliai saloje!

Jei turite kokių nors problemų, rašykite paštu!