3D bodybuilding fitness game - Iron Muscle

Dünyanın en popüler vücut geliştirme fitness egzersiz oyununu 5 milyondan fazla indirdikten sonra, Iron Muscle geri döndü ve bu sefer 3D olarak!

Oyun başlamazsa, lütfen bir posta yazın ve düzeltmeye çalışıyoruz! Teşekkürler!

Önce vücut geliştiricinizi oluşturun. Başlangıçta ten rengini, gözleri, saçları ve saç rengini seçebilirsiniz. !

Vücut geliştirme karakterinizi oluşturun ve spor salonuna gidin!
Karakterinizi özelleştirin! Kılları, sakalları, şapkaları, pantolonları, ayakkabıları ve güneş gözlüklerini seçebilirsiniz.
Adadaki her vücut geliştiricisini bulun!
En sıcak kızı alın!
Ağırlıklarımızı deneyebilir, toplara, koşu bandı ve birçok kilo alım vücut geliştirme egzersizi yapabilir ve spor salonu egzersizinin eğlencesinin tadını çıkarabilirsiniz. Bu ağırlık antrenmanı egzersizlerini veya fitness egzersizlerini deneyin ve hızlı kazanın. Ancak tam bir egzersiz için meditasyon yapmayı unutmayın.
Parmaklarınızla çalışın ve daha büyük, daha sert, daha güçlü olmak için tüm mini arcade fintess oyunlarını deneyin!
Daha hızlı kazanmak ister misiniz? Beslenme dükkanına gidin ve protein, vitamin, yağ brülörü veya kreatin gibi takviyelerimiz arasından seçim yapın!
Karakteriniz bu takviyeleri kullanırsa, kaslar yavaş veya yorgun büyür, bu yüzden beslenmeleri düşünmeyin, sadece kullanın! } ABS çok önemli bir kas grubu! Plaj spor salonunda fit paspaslardaki karın tren!

Mükemmel vücuda ulaşmak için aşağıdaki egzersizleri yapmak zorundasınız - vücut geliştirme zindeliği ve powerlifting antrenmanlarını birleştirir:
(her antrenman, diğer kaslar inşa et) {# } göğüs: Bench press - bir süper kahraman gibi görünmek
pazı: Dumbbell alternatif pazı kıvrımı - plajda en büyük kola sahip olmak
omuzlar: oturmuş yan yanal zam - büyük bir üst vücut oluşturmanıza yardımcı olacak garanti edilir {# } Triceps Press - Pop
Karınlar - Altı Paket Abs'e ulaşan at nalı triceps
buzağı pres - artan buzağı kütlesi
squat - asla bacak günü atlama
kardiyo eğitimi - sürpriz kal! } ve Street Workout
Pushups - Güç ve Koşullandırma için En Temel ama Etkili Hareketlerden biri
Pullups - Daha büyük bir sırt oluştur

Yorgunsanız, vücut geliştirmeye biraz enerjiye ihtiyacınız var. Bir şeyler yiyin veya enerjinizi yeniden doldurmak için birkaç saat dinlenin ve uyum sağlamak için çalışmaya devam edin, çünkü eğitim asla durmayacağınız için.
Görünüşünüzü özelleştirmek için sakinlerle tanışın. Çünkü bacaklarınızı ayakkabı olmadan eğitemezsiniz!
pantolon: Sörfçü, eski veya yeni stil? Ne İstediğinizi Seçebilirsiniz
Hats: Basit veya Geri Beyzbol Kapakları ve Şapkalar İyi Görünmek için
Güneş Gözlüğü: Bir Şey Gizlemeniz Gerekiyorsa
kuaför seçebilirsiniz: 8 saç stili seçebilirsiniz
Barber: 5 Sakal Saç Stili

- Daha hızlı büyümek için takviyeleri kullanabilirsiniz. Protein, yağ yakıcı, kreatin ve diğer malzemeler gibi daha büyük ağırlıklar kullanmak, daha hızlı büyümek ve güzel egzersizler ve fitness eğitimleri için
- Her gün ekstra para almak için servet tekerleğini döndürün!
- Tüm gizli bulun Adadaki plaj topları!

Herhangi bir sorununuz varsa, lütfen postayla yazın!