3D bodybuilding fitness game - Iron Muscle

Depois de mais de 5 milhões de downloads do jogo de exercícios de fitness mais populares do bodybuilding, o músculo de ferro retornou e desta vez em 3D!

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primeiro, crie seu fisiculturista. Você pode escolher a cor da pele, os olhos, o cabelo e a cor do cabelo no início.

Explore a praia enquanto se exercita na academia do músculo de ferro e, se tiver sorte, pode pegar a garota mais bonita da ilha !

Crie seu personagem de bodybuilding e vá para a academia!
Personalize seu personagem! Você pode selecionar cabelos, pêlos faciais, chapéus, calças, sapatos e óculos de sol.
Experimente mais de 10 modos de treinamento diferentes (ginástica e treino de rua) e mini jogos como boxe e braço.
Animações realistas para cada exercício .
Encontre todos os fisiculturistas da ilha!
Pegue a garota mais quente!

Descubra tudo o que a praia do Muscle Iron tem a oferecer!
Você pode experimentar nossos pesos, encaixar bolas, esteira e muitos exercícios de musculação de ganho de peso e aproveitar a diversão do treino da academia. Portanto, experimente esses exercícios de treinamento com pesos ou exercícios de condicionamento físico e ganhe rapidamente. Mas não se esqueça de meditar para um treino completo.
Trabalhe com os dedos e tente todos os mini -jogos de fintura de arcade, para ficar maior, mais forte, mais forte!
Você gostaria de ganhar mais rápido? Vá para a loja de nutrição e escolha entre nossos suplementos como proteínas, vitaminas, queimador de gordura ou creatina!
Se seu personagem usar esses suplementos, os músculos crescem mais rápido ou cansados ​​lentamente; portanto, não pense em nutrição, apenas use! {## } Abs é um grupo muscular muito importante! Treine os abdominais em tapetes de ajuste no ginásio da praia!

para alcançar o corpo perfeito, você precisa fazer os seguintes exercícios - combina a fitness de fisicultura e os exercícios de levantamento de power:
(todo treino, construa outros músculos) {# } Bench: Banched Press - Para parecer um super -herói
Biceps: Dumbbell Alternate Bicep Curl - para ter o maior braço da praia
ombros: Raise lateral sentado - garantido para ajudá -lo a construir um maciço corpo {## } Triceps Press - Tríceps Horseshoe que pop
abdominals - alcance seis pacote abs
bezerro pressionar - aumentando a massa do bezerro
agachamento - nunca pule o dia da perna
treinamento cardi -cardio - fique surpreso!
{## } e treino de rua
pushups - um dos movimentos mais básicos, mas eficazes, para força e condicionamento
pullups - construa uma parte traseira maior

se você cansar, precisará de alguma energia para o bodybuilding. Coma algo ou descanse algumas horas para reabastecer sua energia e continuar trabalhando para se encaixar, porque o treinamento nunca vai parar.
Conheça os habitantes das ilhas para personalizar sua aparência.

personalize:
sapatos: Porque você não pode treinar suas pernas sem sapatos!
calças: surfista, estilo antigo ou novo? Você pode escolher, o que deseja
chapéus: bonés e chapéus de beisebol simples ou atrasados ​​para ficar bem
óculos de sol: se você precisar esconder algo, basta usar óculos de sol
cabeleireiro: você pode escolher 8 estilo de cabelo
Barbeiro: Escolha entre 5 estilo de cabelo facial

- você pode usar suplementos para crescer mais rapidamente. Como proteínas, queimador de gordura, creatina e outras coisas para usar pesos maiores, crescer mais rápido e para exercícios agradáveis ​​e treinamentos de fitness
- gire a roda da fortuna para obter algum dinheiro extra todos os dias!
- Encontre toda a oculta Bolas de praia na ilha!

Se você tiver algum problema, escreva por correio!