N-Back Gym

N-Back Gym به شما کمک می کند تا حافظه کاری خود را آموزش دهید

محققان دانشگاه جان هاپکینز دریافتند که تمرین آنچه که به عنوان یک تمرین دوتایی دوتایی شناخته می شود ، 30 درصد بهبود در حافظه کاری آنها را نشان می دهد. این تقریباً دو برابر سود حاصل از سایر تمرینات ذهنی بود. تمرین دوتایی N-Back تغییرات مهمی در فعالیت مغز در قشر جلوی مغز ، منطقه بحرانی که برای یادگیری بالاتر مسئول است. محرکهای بصری و شنوایی. N-Back Gym نه تنها دوتایی ، بلکه سه گانه و چهار ضلعی را نیز با موقعیت ، صداها ، رنگ ها و تصاویر فراهم می کند.

تبلیغ