#SelfCare

Здравейте. това сме ние! останаха вкъщи за деня. Отказваме да напуснем леглото си. Това е нашето пространство. Нашият приют. Днес това е цялата вселена!

и е добре. бяха заобиколени от любимите ни свещени неща. Всеки от тях има нещо нежно да предложи.

и е добре. Нека практикуваме някои #selfcare заедно. Нека започнем с малко дихателно упражнение ...

дишането бавно ни свързва с тялото си и ни дава живот. Ммммммм. Можем да дишаме толкова дълго, колкото сряда. Няма бързане. няма край. Дишаме и се слушаме.

В тази вселена нашата цел е просто да се чувстваме по -добре. Няма победа, без провал, без резултат. Без трудност, без реклами, без известия. Има само нас и нашите чувства.

Присъединете се към нас тук, в тази стая, за няколко мига. Тази стая е нашето бягство.