#SelfCare

我们整天待在床上。 <3

你好。这是我们！我们待在这一天。我们拒绝离开我们的床。这是我们的空间。我们的避难所。今天，这就是整个宇宙！

没关系。我们被最喜欢的神圣事物所包围。每个人都有温和的东西。

我们会没事的。让我们一起练习一些 #SelfCare 。让我们从一个小小的呼吸运动开始......

呼吸慢慢地将我们连接到我们的身体并为我们提供生命。 MMMMMM。只要我们愿意，我们就可以呼吸。不着急。没有尽头。我们呼吸，我们倾听自己。

在这个宇宙中，我们的目标只是让自己感觉更好。没有胜利，没有失败，没有得分。没有困难，没有广告，没有通知。只有我们和我们的感情。

加入我们这里，在这个房间，片刻。这个房间是我们的逃生。 <3