Dual N-Back Training

双N-BACK训练是一款专业的大脑训练游戏。与许多其他脑训练练习不同，双N背训练也证明对其他大脑活动也有积极影响。许多科学研究证实了这一点。{＃} {＃} {＃}背景{＃} {＃} {＃}瑞士科学家（围绕SusanneM。Jaeggi）在健康的成年人中发现了实践具有挑战性的大脑运动（Dual N-back）在8至19天的每日锻炼时间为25分钟的每日锻炼时间，导致矩阵测试结果的统计学显着改善，与对照组相比，矩阵测试的结果在训练之前和之后测量了流体智能。{＃} {＃}在技术大学（中国杭州）进行的一项独立研究证实了Jaeggi的结果。在学生完成基于双n-back工作记忆理论的为期十天的培训计划后，他们在Ravens渐进式矩阵中得分更好。{＃} {＃} {＃}指令{＃} {＃} {＃}在3中显示了一个蓝色正方形x 3网格在不同位置依次。同时读取字母列表。任务是注意正方形的当前位置和 /或字母的当前位置与序列（n = 2）早期的两个步骤相匹配。{＃} {＃}带90％正确的答案，答案的难度对于下一个块的困难培训课程的增加。现在，您必须将位置和字母与较早的三个步骤（n = 3）进行比较。{＃} {＃}不要担心。如果变得太难了，那么难度也适合您当前的性能。{＃}，因此，您始终以最佳的水平进行训练。祝您好运！会话后{＃}支持任何屏幕大小和格式{＃}免费，没有ADS {＃} {＃} privacy Policy {＃} {＃}此应用程序不存储或传输任何与用户相关的数据。